Статистика ожирения в мире

Главная » Питание » Статистика ожирения в мире

Ожирение в мире

Избыточный вес является пятым по значимости фактором риска смерти по мировым показателям. Более 2,5 миллионов людей ежегодно умирают от ожирения. 45% случаев заболевания диабетом, 23% заболеваний сердечно-сосудистой системы – все это показатели среди людей с лишним весом.

Избыточный вес и ожирение

Главная причина лишнего веса – это превышение потребляемых калорий над калориями расходуемыми. Сейчас люди намного чаще употребляют в пищу высококалорийные и жирные продукты, и мало уделяют внимания полезным и витаминосодержащим продукты питания.

Снижается уровень физической активности, это связанно с неподвижной работой, растущей урбанизацией. Люди давно перестали ходить пешком.

Синдром ожирения

Ожирение в мире – острый вопрос, так как люди с ожирением автоматически попадают в группу риска. Это заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Часто в странах третьего мира детей с рождения неправильно кормят. Дешевые продукты с высоким содержанием жиров и сахаров замедляют метаболизм ребенка. В итоге появляется детское ожирение, которое в 90% случаев трансформируется во взрослое. Поэтому для нас проблема ожирения в мире становится очень важной.

Статистика ожирения

Ожирение в мире – это не просто миф, это реальная проблема, с которой необходимо бороться. Этим вопросом серьезно занимается ВОЗ (они разработали индекс ожирения). Она провела исследования и вот какие цифры она приводит:

•Более 1, 5 миллиарда людей в возрасте от 20-ти и старше на данный момент страдают избыточным весом.

•Из них 200 миллионов мужчин и 300 миллионов женщин страдают ожирением, то есть каждый десятый.

•40 миллионов детей в возрасте до пяти лет страдают от ожирения. Наиболее широкое распространение детское ожирение имеет в развивающихся странах.

Ожирение в США

На данный момент 35 процентов американцев страдают от ожирения и более 45 процентов имеют избыточный вес. Америка давно занимает лидирующие позиции по ожирению в мире. Прежде всего, это связанно с популярностью фаст-фудов в США.

Такую высокую распространенность они получили в 80-е. Именно с этого момента и началась эпидемия ожирения в США. В Америке на данный момент существует множество социальных программ по борьбе с лишним весом. Эта проблема уже стала причиной депрессии множества людей. Сейчас количество больных, страдающих ожирением, остается стабильным, не растет и не падает.

Многие американцы обвиняют в таком повальном «утяжелении» пищевую индустрию. Продукты стали не только жирнее, но и химически модифицированы. Абсолютно ненатуральный состав продуктов питания мешает им нормально усваиваться в организме человека. Это приводит к замедлению метаболизма и набору веса. Неподвижный образ жизни, автоматизация всех процессов, и вот калории перестают расходоваться на должном уровне. Итог мы видим сами.

Ожирение в России

Этот вопрос для нашей страны так же важен, как и в целом вопрос ожирения в мире. Причина ожирения нашего населения в неистребимых пищевых привычках. Мы привыкли заправлять еду жирными соусами, пить чай с печеньем и совершать один огромный прием пищи за день. Кроме того, физическая активность населения заметно снизилась за последние годы. Лишние калории не расходуются, жир откладывается – начинается ожирение.

День борьбы с ожирением

Ожирение в мире – такая же важная проблема, как и онкозаболевания, болезни сердечно-сосудистой системы и т.д. Это – настоящий бич нашего времени. Поэтому ежегодно 21 мая в России проходит день борьбы с ожирением. Проводятся семинары и блиц-лекции, обучающие правильному питанию, раздаются афиши. Люди должны быть в курсе существующей проблемы, а не отворачиваться от нее.

misseva.ru

5 самых «толстых» стран мира - Пабли - ежедневные подборки

1. Мексика — 32,8%

Жители Мексики страдают от ожирения чаще, чем жители любой другой страны мира: по статистике, каждый шестой взрослый мексиканец испытывает проблемы с лишним весом, и, как следствие, многие люди больны диабетом.

В общей сложности от избыточного веса страдают 80 млн мексиканцев, и у трети из них — патологическое ожирение. Удивительно то, что за последние 25 лет число больных ожирением граждан выросло в Мексике в семь раз — ещё недавно такой критической ситуации не наблюдалось.

Удивительно и то, что часть населения страны страдает от нехватки пищи, в то же время остальные мексиканцы в большинстве своём ведут сидячий образ жизни и злоупотребляют фаст-фудом и газированными напитками с высоким содержанием сахара. Самое страшное, что детей от этой проблемы, кажется, никак нельзя защитить — четыре ребёнка из пяти начинают полнеть ещё в раннем возрасте и рискуют остаться полными до конца жизни.

Мексиканский президент Фелипе Кальдерон объявил о начале реализации национальной программы по борьбе с ожирением: он считает, что подобные меры необходимы для улучшения здоровья нации в целом, поскольку лишний вес означает увеличение уровня диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

В программу входят пропаганда здорового образа жизни, ежедневные занятия спортом, замена высококалорийных продуктов питания на овощи и фрукты — насколько эффективной она окажется, покажет время, но пока число страдающих от ожирения мексиканцев стремительно растёт.

2. США — 31,8%

От ожирения страдает каждый третий житель США: Центр по контролю и предотвращению заболеваний в США сообщает, что в период с 1970-го по 2000-й год жители стали употреблять в несколько раз больше фаст-фуда и лимонада, чем в середине прошлого века.

В результате 40% молодых людей и 25% девушек не годны для службы в армии из-за проблем со здоровьем. Даже примерно половина домашних кошек в США склонна к ожирению.

На улицах американских городов нередко можно увидеть человека ростом 175 см, вес которого составляет около 250 кг: наибольшее количество страдающих от лишнего веса людей живёт в штате Миссисипи, многие из них — дети в возрасте до 14-ти лет.

Причин возникновения подобной ситуации множество: отметим, что многие американцы регулярно питаются в ресторанах быстрого питания, где продаётся калорийная, зато дешёвая пища. Сейчас гамбургер в Макдональдсе весит 250 г, в то время как 50 лет назад его вес не превышал 60-ти г.

Более того, исследователи Принстонского университета выдвинули теорию, что частое употребление фаст-фуда вызывает привыкание, аналогичное привыканию к наркотическим веществам или табакокурению.

Немаловажна и экономическая сторона вопроса: авиакомпании, например, терпят огромные убытки, связанные с превышением расходов на топливо, а служащие компаний часто пропускают работу из-за проблем со здоровьем. Тяжёлое ожирение оказывает влияние и на работоспособность — в среднем толстые американцы работают менее эффективно, чем их сограждане с нормальным весом.

3. Сирия — 31,6%

Сирия занимает третье место в рейтинге ожирения ООН — согласно последним данным, от ожирения страдает примерно треть населения, но всё же процент немного меньше, чем в двух предыдущих странах. Причины всё те же — сидячий образ жизни и злоупотребление фаст-фудом.

Большинство жителей не обременяют себя тяжёлой физической работой, кроме того, очень малое количество сирийцев занимается спортом. Все эти факторы привели к увеличению числа страдающих от лишнего веса граждан, и с каждым годом это число неуклонно растёт.

4. Венесуэла и Ливия — 30,8%

Жители Венесуэлы заявляют, что еда — неотъемлемая часть их культуры: традиционная венесуэльская кухня богата «тяжёлыми» блюдами, а в последние годы в этой стране тоже открылось множество ресторанов быстрого питания, что, как и во многих других странах мира, привело к увеличению количества полных людей.

65% населения страны страдает от лишнего веса, и более 30% больны ожирением: порождаемые лишним весом сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности среди населения, и многие люди умирают в возрасте до 60-ти лет.

Похожая ситуация наблюдается и в Ливии — обилие некачественной пищи приводит к ожирению, что в свою очередь косвенно является причиной ранней смертности.

5. Тринидад и Тобаго — 30%

Республика Тринидад и Тобаго завершает пятёрку самых «толстых» стран мира: треть населения страдает от ожирения, и примерно 70% жителей испытывают проблемы с лишним весом.

Поскольку туризм в Тринидад и Тобаго интенсивно развивается, то появляется множество закусочных, где питаются не только туристы, но и жители страны — еду в таких заведениях, разумеется, не всегда можно назвать полезной. Традиционная кухня страны богата блюдами из макаронных изделий, чрезвычайно популярен и острый соус карри.

Многие жители заняты в сфере туризма, где часто встречается сидячая работа: в сочетании с кухней страны это и приводит к вышеописанным проблемам. Сейчас власти не предлагают никакой специальной программы для решения этого вопроса, но, возможно, в недалёком будущем меры будут приняты.

publy.ru

Детское ожирение. Только факты | ЯрМалыш

 

Всё большей проблемой в последнее время становится ожирение у детей. Она охватила все страны мира, негативно влияет на общее здоровье подрастающего поколения сейчас и грозит ещё более серьёзными проблемами в ближайшем будущем.

Общепризнанным стандартом определения нормы веса является определение индекса массы тела (ИМТ). Чтобы рассчитать его, следует разделить массу тела в килограммах на квадрат роста в метрах. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает вес избыточным при ИМТ от 25. Об ожирении говорят, когда ИМТ достигает 30 единиц.

Для детей до пяти лет этот метод не подходит, поэтому для них ВОЗ разработала отдельные нормы соответствия возраста и роста весу. Подобные же стандарты существуют и для возраста от 5 до 19 лет.

 

Статистика детского ожирения

В России от 15 до 20% детей и подростков излишне упитаны, а еще 5-10% страдают от ожирения. Эта картина соответствует общим показаниям по Европе, где случаи ожирения у детей выросли в три раза по сравнению с 1980-ми годами.

В группе риска – ученики начальной школы, которые, предоставленные сами себе и имеющие карманные деньги, зачастую переходят на нездоровую пищу.

Но и доля дошкольников с ожирением растёт. За последние 20 лет их число в мире увеличилось на 60 процентов.

Более чем у 50% малышей с лишними килограммами ожирение диагностируется до двух лет, а к пяти годам этот диагноз ставят уже 90% толстячков.

Каждый год, в течение которого ребёнок «носит» на себе лишние килограммы, увеличивает его шанс вырасти толстым.

ВОЗ прогнозирует увеличение веса у следующего поколения и одновременно снижение физической активности.

Ранее считалось, что избыточный вес и ожирение являются проблемами только в странах с высоким уровнем дохода. Но на сегодняшний день 81% детей с лишним весом  живут в развивающихся странах. Хотя доля детей с ожирением в общем числе жителей развитых стран выше (11,7% против 6,1%).

Многие родители не осознают или не беспокоятся по поводу того, что их дети страдают ожирением.

 

Перекармливание является одной из основных причин развития ожирения. При этом возраст ребёнка не имеет значения.

Ежедневный перебор нормы калорий всего на 1% за год прибавит ребёнку несколько лишних килограммов.

Доля детей с ожирением выше среди тех, кто был вскормлен искусственно. Скорее всего, это связано с перекармливанием.

Высокие дети (кроме тех, чьи родители отличаются высоким ростом) в 2,5 раза чаще страдают избыточным весом и ожирением, когда вырастают. Предположительно, это связано с более ранним половым созреванием рослых деток, которое может привести в будущем к полноте. Особенно последнее утверждение касается девочек..

У дошкольников, которые принимают пищу вместе со взрослыми, достаточно спят и ограничивают время просмотра телевизора, в два раза реже развивается ожирение по сравнению с детьми, которые не придерживаются распорядка дня.

Длительное недосыпание в младшем возрасте прямо влияет на увеличение веса. Каждый лишний час сна уменьшает индекс массы тела до 61%.

Лишний вес обнаруживается у 40,3% детей, не занятых в спортивных секциях, и у 21% ребят, живущих в районе, далеко расположенном от парка.

Вероятность иметь избыточный вес или ожирение возрастает на 41%, если у ребёнка в комнате есть телевизор, или же в случае, если он смотрит телевизор больше двух часов в день. Эта зависимость более заметна у девочек, так как они меньше занимаются физическими упражнениями, чем мальчики.

Предрасположенность к ожирению характерна для детей, чьи матери курили во время беременности. Развивающееся из-за никотина подавление рефлекса насыщения приводит к перееданию и, как результат, – к ожирению.

Диабет у матери во время беременности провоцирует развитие избыточного веса у ребёнка.

Наличие четырёх друзей с ожирением вдвое увеличивает риск набрать лишние килограммы. Ожирение всего одного человека увеличивает шанс того, что у его друзей и родственников также будет лишний вес.

 

Влияние семьи

Наибольшее число детей с избыточным весом (44,8%) проживает в семьях, находящихся за чертой бедности. А также лишний вес и ожирение возникают у 25% детей, воспитываемых одинокой матерью.

Дети толстых родителей находятся под повышенной угрозой развития ожирения. Мамы, не придерживающиеся принципов здорового питания, передают детям собственные проблемы с метаболизмом. А вот рождённые от полных пап не отличаются по весу от тех, чьи отцы не имеют лишних килограммов. Однако у таких детей чаще и быстрее развиваются проблемы с выработкой инсулина, что впоследствии приводит к сахарному диабету.

По статистике, в семьях с высоким доходом ожирение и избыточный вес встречаются намного реже, так как они более образованы, прислушиваются к рекомендациям врачей и имеют больше возможностей для покупки качественных и разнообразных продуктов.

 

Последствия ожирения

Проблемы со здоровьем могут появиться даже при незначительном избыточном весе. Негативное влияние лишних килограммов тем сильнее, чем больше вес и чем раньше появился избыток веса.

Дети с ожирением относятся к часто болеющим. С младенческого возраста их часто одолевают простуды.

Лишний вес ребёнка провоцирует развитие у взрослого болезней сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, инсульт), инсулинозависимого диабета, некоторых видов артрита и раковых заболеваний. Они становятся причинами преждевременной смерти и инвалидности.

Из-за большой массы тела полные дети чаще падают и при этом наносят себе более серьёзные травмы.

Дети, которым поставлен диагноз ожирение, чаще впадают в стресс и депрессию, испытывают чувство стыда и имеют пониженное чувство собственного достоинства. Они чаще подвергаются нападкам сверстников и в то же время чаще сами агрессивно ведут себя с одноклассниками.

У пухлых детей часто возникают проблемы со сном. Недосыпание влияет на дневную активность ребёнка и его настроение.

Дети с ожирением и лишними килограммами остаются в классе на второй год в два раза чаще, чем ребята с нормальным весом.

yarmalysh.ru

ВОЗ | Ожирение и избыточный вес

Основные факты

  • С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем удвоилось.
  • По данным 2014 года, более 1,9 миллиарда взрослых людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес. Из этого числа свыше 600 милионов человек страдают от ожирения.
  • По данным 2014 года, 39% людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес, а 13% страдают от ожирения.
  • Больша часть населения мира проживают в странах, где избыточный вес и ожирение приводят к смерти большее число людей, чем пониженная масса тела.
  • В 2013 году 42 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение.
  • Ожирение можно предотвратить.

Что такое избыточный вес и ожирение?

Избыточный вес и ожирение определяются как аномальные и излишние жировые отложения, которые могут нанести ущерб здоровью.

Индекс массы тела (ИМТ) – простое отношение веса к росту, часто используется для классификации ожирения и избыточного веса. Индекс рассчитывается как отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2).

По определению ВОЗ:

  • ИМТ больше или равен 25 – избыточная масса тела
  • ИМТ больше или равен 30 – ожирение

ИМТ является наиболее удобной мерой оценки уровня ожирения и избыточного веса у населения, поскольку он одинаков для обоих полов и для всех возрастных категорий взрослых. Однако ИМТ следует считать приблизительным критерием, т.к. он может не соответствовать одинаковой степени упитанности у различных индивидуумов.

Факты об избыточном весе и ожирении

Ниже приводятся последние глобальные оценки ВОЗ:

  • Более 1,9 миллиарда взрослых людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес, из них свыше 600 миллионов страдают ожирением.
  • По данным 2014 года, 13% населения планеты ( 11% мужчин и 13% женщин) страдают от ожирения.
  • По данным 2014 года, 39% людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес (38% мужчин и 40% женщин).
  • С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем удвоилось.

В 2013 году 42 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение. Считавшиеся ранее характерными для стран с высоким уровнем доходов, избыточный вес и ожирение теперь получают все большее распространение в странах с низким и среднем уровнем дохода, особенно в городах. В развивающихся странах с формирующейся экономикой (Всемирный банк относит их к категории стран с низким и средним уровнем дохода) уровень распространения случаев избыточного веса и ожирения среди детей на 30% выше этого уровня в развитых странах.

На глобальном уровне избыточный вес и ожирение связаны с большим числом смертных исходов, чем пониженная масса тела. Больша часть населения мира проживают в странах, где избыточный вес и ожирение приводят к смерти большее число людей, чем пониженная масса тела.

Что является причиной избыточного веса и ожирения?

Основная причина ожирения и избыточной массы тела – энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм и калориями затрачиваемыми. В глобальных масштабах происходит следующее:

  • рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов; и
  • снижение физической активности в связи со все более неподвижным характером многих видов деятельности, с изменениями в способах передвижения и с растущей урбанизацией.

Изменения в режиме питания и физической активности часто происходят вследствие экологических и социальных изменений, связанных с развитием и при отсутствии благоприятствующих мер в таких секторах как здравоохранение, сельское хозяйство, транспорт, городское планирование, охрана окружающей среды, пищевая промышленность, распределение, маркетинг и образование.

Каковы наиболее распространенные последствия избыточного веса и ожирения для здоровья?

Повышенный ИМТ является существенным фактором риска в отношении таких неинфекционных заболеваний как:

  • сердечно-сосудистые заболевания (главным образом болезни сердца и инсульт), которые в 2012 году входили в число главных причин смертности;
  • диабет;
  • нарушения скелетно-мышечной системы (в особенности остеоартрит — крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов);
  • некоторые онкологические заболевания (внутриматочные, молочной железы, толстой кишки).

Риск этих неинфекционных заболеваний увеличивается с увеличением ИМТ.

Детское ожирение является фактором, обуславливающим более высокую вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте. Вместе с тем, помимо повышенного риска в будущей жизни, страдающие ожирением дети испытывают затруднения при дыхании, подвержены повышенному риску переломов, гипертензии, ранних признаков сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности и психологическим последствиям.

Перед лицом двойного бремени болезней

Многие страны с низким и средним уровнем дохода теперь столкнулись с "двойным бременем болезней".

  • Хотя они продолжают решаться проблемы, связанные с инфекционными болезнями и недостаточностью питания, в них наблюдается резкий рост факторов риска неинфекционных болезней, таких как ожирение и избыточный вес, особенно в городах.
  • Нередко недостаточное питание сосуществует рядом с ожирением: в одной и той же стране, в одной и той же сообществе, в одном и том же домашнем хозяйстве.

Для детей в странах с низким и средним уровнем дохода существует более высокая вероятность неправильного питания в антенатальный период, в период грудного вскармливания и в младшем возрасте. В то же время они потребляют более дешевые продукты с высоким содержанием жиров, сахара, соли и калорий и с низким содержанием питательных микроэлементов. Подобное питание в сочетании с невысоким уровнем физической активности приводит к резкому росту детского ожирения, а вопросы недостаточности питания остаются нерешенными.

Как можно уменьшить масштабы избыточного веса и ожирения?

Избыточный вес и ожирение, а также связанные с ними неинфекционные заболевания в значительной мере предотвратимы. Благоприятные окружающие условия и сообщества имеют решающее значение для формирования выбора людей, определяя в качестве наиболее приемлемого (имеющегося в наличии, доступного и приемлемого по стоимости) выбор более здоровых продуктов питания и регулярной физической активности и, тем самым, препятствуя ожирению.

На индивидуальном уровне каждый может:

  • ограничить поступление калорий за счет общих жиров;
  • увеличить потребление фруктов и овощей, а также зернобобовых, цельных зерен и орехов;
  • регулярно заниматься физической активностью (60 минут в день для детей и 150 минут в неделю для взрослых людей).

Ответственное отношение к собственному здоровью может в полной мере давать результаты только тогда, когда люди имеют возможность вести здоровый образ жизни. Поэтому на общественном уровне большое значение имеет следующее:

  • поддерживать людей в соблюдении вышеизложенных рекомендаций путем постоянного проявления политической решимости, а также путем участия множества государственных и частных заинтересованных сторон;
  • принять меры, чтобы регулярная физическая активность и здоровое питание были экономически доступны и легко достижимы для всех, особенно для беднейших слоев населения.

Пищевая промышленность может во многом способствовать здоровому питанию:

  • снижая содержание жира, сахара и соли в пищевых продуктах;
  • предлагая потребителям возможность сделать выбор в пользу здоровых и питательных продуктов, имеющихся в продаже и доступных по цене;
  • проведения ответственного маркетинга, особенно маркетинга, предназначаемого для детей и подростков;
  • обеспечивая возможность сделать выбор в пользу здоровых продуктов питания и способствуя регулярной физической активности на рабочем месте.

Деятельность ВОЗ

Принятая Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2004 году Глобальная стратегия по питанию, физической активности и здоровью содержит описание необходимых действий в поддержку здорового питания и регулярной физической активности. Стратегия призывает все заинтересованные стороны предпринять действия на глобальном, региональном и местном уровнях, направленные на улучшение режима питания и повышение физической активности населения.

В Политической декларации, принятой на Совещании высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН о профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними в сентябре 2011 года, признается критическая важность снижения уровня воздействия на отдельных людей и население в целом нездорового питания и отсутствия физической активности.

В Политической декларации подтверждается приверженность дальнейшему осуществлению Глобальной стратегии ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью, в том числе, при необходимости, путем введения политики и действий, направленных на укрепление здорового питания и повышение уровня физической активности на уровне всего населения.

ВОЗ разработала Глобальный план действий по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними на 2013-2020 года, нацеленный на выполнение обязательств, принятых в Политической декларации ООН по вопросу о НИЗ, которая была одобрена главами государств и правительств в сентябре 2011 года. План действий дополняет Рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака и Глобальную стратегию по питанию, физической активности и здоровью. Его осуществление будет способствовать прогрессу в достижении к 2025 году 9 глобальных целей в области неинфекционных заболеваний, включая сокращение преждевременной смертности от НИЗ на 25% к 2025 году и стабилизацию глобальных показателей по ожирению на уровне 2010 года.

Для более полного информирования и разработки комплексных действий в области детского ожирения, в частности, Генеральный директор ВОЗ сформировала Комиссию высокого уровня по ликвидации детского ожирения, в состав которой были включены 15 квалифицированных и видных специалистов из различных областей. Комиссия рассмотрит эту проблему, исходя из этого идентифицирует недостатки в существующих мероприятиях и стратегиях, повысит информированность о проблеме и будет продвигать действия, направленные на борьбу с детским ожирением.

who.int

Статистика ожирения

По последним данным ВОЗ ожирение на сегодняшний день уже давно приняло характер страшнейшей эпидемии. «Мировое» ожирение – это не просто миф, это настоящая эпидемия. Статистика ожирения такова, что количество людей от него страдающих неумолимо растет.

Пища необходима человеку для того чтобы обеспечивать организм необходимыми питательными веществами, для нормального его функционирования. Чтобы человек был бодр и здоров. Пища несет в себе калории, которые и обеспечивают организм человека необходимой энергией. Но если организм получил калорий больше, чем ему необходимо, тогда этот избыток пищи откладывается в форме жира, а накопление жира  неизбежно ведет к ожирению. Сегодня ожирение по мнению ВОЗ - это хроническое заболевание, влекущее множество негативных осложнений. 

Наблюдается рост смертности от заболеваний, причина которых ожирение. Порядка 3 миллионов человек в мире ежегодно умирают. Кроме того, ожирение "молодеет" с каждым годом, если ранее эта болезнь была уделом людей кому за 30, то сегодня более 1,5 миллиарда людей в возрасте от 20-ти страдают избыточным весом, около 200 млн. из которых мужчин и более 300 млн. женщин страдают ярко выраженным ожирением (то есть каждый 10). По статистике от ожирения страдают уже 40 миллионов детей в возрасте до 5 лет!

Конкретно в США ожирение стало уже просто национальным бедствием. Около 65% населения этой страны победившего капитализма имеют лишний вес. Более 420 000 американцев ежегодно умирают от проблем, так или иначе связанных с ожирением. А статистика ожирения среди детей в этой стране развитого капитализма просто обескураживает. За последние несколько лет количество случаев заболевания диабетом среди детей выросло в 10 раз! Каждый второй ребёнок Америки подвержен риску развития заболеваний сердечнососудистой системы.

Здесь необходимо подчеркнуть, что именно США является той страной, где разработано подавляющее большинство из всех известных на сегодня диет и различных систем питания (около 30 000!). Только вот где положительные результаты от всех этих диет? Вопрос «на засыпку».

Статистика ожирения в Европе.

Проблема ожирения не обошла стороной и страны Евросоюза. По официальной статистике ожирения ВОЗ, количество людей, страдающих от лишнего веса в таких странах Европы, как Италия, Великобритания, Испания, Португалия лишь немногим меньше, чем в США. Это около 35% от всего взрослого населения!

Почти 60% мужского населения самых благополучных стран Европы страдают ожирением! Англичане возглавляют список самых «толстых» наций в Европе. По неумолимым данным статистики в Великобритании за последние десять лет число людей, страдающих ожирением, увеличилось почти втрое. 

Некоторые развивающиеся страны ещё совсем недавно боролись с нищетой и голодом. Но теперь и они вынуждены начинать борьбу с массовым ожирением. Как показывает статистика, за последние пятнадцать лет динамика ожирения в развивающихся странах возросла уже почти вдвое.

Статистика ожирения в Азии.

В целом, Азия, конечно пока ещё далека от США и Европы по статистике ожирения. Но и здесь не всё так безоблачно и гладко, как когда-то. За последние десятилетия в Азии прослеживается чёткая тенденция к увеличению количества полных людей. Например, в некогда благополучной (в этом плане) Японии» совсем недавно медики официально заявили, что проблема избыточного веса в их стране тоже начинает приобретать характер эпидемии, угрожая здоровью нации. B Японии за последние 30 лет число людей с лишним весом увеличилось в целых 4 раза и составляет уже около 18%. Рост детского ожирения в Китае вызывает у медиков большую тревогу. 12% из 300 миллионов детей в этой стране имеют избыточный вес или ожирение. И эта цифра постоянно растёт.

Статистика ожирения в России.

По статистическим данным РАМН сегодня 60 % женщин и 50% мужчин старше 30 лет в России страдают избытком веса, а 30% - ярко выраженным ожирением. А согласно статистике ООН Россия находится на 19 месте в списке "толстых" стран. Но не все признают у себя наличие лишнего веса. Со временем который переходит в ожирение. Главными причинами ожирения являются малоподвижный образ жизни и, конечно, неправильное питание. В современном обществе, к сожалению, наблюдаются тенденции к росту количества людей, страдающих заболеванием ожирения. Реалии жизни таковы, что пища нам доступна в изобилии, а вот физическая активность все более ограничивается образом жизни современного человека. И здесь уже сам кузнец своего здоровья.

В США и Евросоюзе уже давно признаётся, что решение проблем, связанных с ожирением стоит в одном ряду с самыми приоритетными проблемами по обеспечению национальной безопасности. В Соединённых Штатах Америки на данный момент «работает» множество социальных программ по борьбе с ожирением. Затраты этой страны на решение проблемы массового ожирения нации  составляют около 70 миллионов долларов в год. Великобритании проблема ожирения обходится уже в 15 миллионов фунтов стерлингов в год. Во Франции с недавнего времени люди, похудевшие на определенное количество килограмм, имеют право на получение существенной денежной компенсации от государства.

В ряде стран люди с лишним весом вынуждены терпеть довольно чувствительные ущемления. Например, полные люди подчас испытывают серьёзные затруднения при устройстве на работу. Дело в том, что многие ведущие мировые корпорации применяют практику жёстких штрафных санкций направленных на тех своих сотрудников, которые имеют лишний вес.

Однако, несмотря на активнейшую пропаганду, огромные финансовые затраты и социальные программы количество людей страдающих ожирением продолжает неуклонно расти.

Здоровье и внешний вид – это не случайность, неизбежность или какая-то данность. То, как Вы выглядите – это всегда результат только Вашего действия либо бездействия. Ваше здоровье, наполненность и продолжительность жизни – всё это зависит только от Вас самих!

kak-bistro-pohudet.ru

Статистика ожирения в мире и России

Статистика ожирения в мире превышает миллиард людей. Только в США каждый пятый взрослый имеет лишнюю массу тела, в Большой Британии и Северной Америки – каждый третий взрослый, в Германии – каждый второй. Главной проблемой является ожирение у детей: в Великобритании 20% подростков и детей имеют лишний вес, в Испании таких детей 27%, в Греции – 31%, в Италии – 36%. Статистика ожирения в России является крайне негативной: 50% женщин и 30% мужчин имеют лишний вес.

Лишние килограммы у людей

Почему статистика ожирения людей имеет такие устрашающие цифры? Каковы причины ожирения в мире? Одной из главных причин является большое поступление калорий в организм и маленький их расход. По-другому, это переедание, которое значительно снижает физическую активность. Масса тела также может накапливаться из-за переедания в детстве, которое приводит к большему количеству клеток, синтезирующих жир. Влияют на увеличение веса и эндокринные заболевания, употребление определенных лекарств (дексаметазона, преднизолона).

По-мнению исследователей в Канаде, умственная работа способствует ожирению. Это происходит не только в связи с тем, что, сидя за рабочим столом, человек практически не затрачивает физическую энергию. Но и потому, что во время работы за компьютером или чтения мозг нуждается в большем количестве глюкозы и человек в конце рабочего дня чувствует себя сильно голодным. В связи с этим наш организм получает больше пищи, чем необходимо. Впоследствии происходят массовые глобальные распространения ожирения у людей.

Лечение ожирения

По мнению специалистов, для того, чтобы укрепить волю, человек нуждается в каждодневном принуждении себя выполнять необходимые действия, которые нам не очень приятны и желательны.

Более успешны те, кто начинает с малого и понемногу увеличивает свою программу, консультируясь при этом с врачом. Для профилактики и лечения ожирения необходимо нормализировать телесный вес. Главное понять, что эта цель может быть достигнута только двумя рычага: диета и двигательный режим.

Только таким образом желаемый результат будет достигнут. При приеме многих «чудо-средств», которые вам предлагают, не нужно ничего делать, можно просто лежать и вес будет уменьшаться. Так пишут на этих сомнительных средствах. Однако так вы точно не похудеете, ведь так не бывает. В доказательство этому можно привести такой пример: посмотрите на западных звезд кино и музыки. Они имеют большие материальные и технические возможности, но при этом не травят свой организм «волшебными средствами», от которых во сне таинственным образом исчезают лишние килограммы. Они часами занимаются на различных тренажерах в спортзалах и строго следят за своим питанием.

Также хорошо проводить и различные процедуры (медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж). Только нужно помнить, что хороший результат зависит от правильно подобранной физической нагрузки и рационального питания.

Сегодня при ожирении назначают и медикаментозные средства, которые вызывают снижение аппетита, увеличивают расход энергии и выделение избыточной жидкости в организме человека, которая там накопилась. Только необходимо помнить, что применение таких средств должно осуществляться лишь под строгим контролем врача! Нельзя самостоятельно принимать подобные медикаменты, даже если вам их посоветовала подруга, которой они помогли. Их состав может не подойти вашему организму. В итоге проблема с ожирением не исчезнет и к тому же возникнет другая -  нанесение глобального ущерба здоровью организма.

Комплексная программа лечения ожирения

Комплексное лечение ожирения основано на представлении о человеке, как о сложной тесно взаимосвязанной системе. Поэтому для получения хорошего и длительного эффекта, необходимо в целом изменить все состояние организма. С этой целью клиники, направленные на решение проблемы избыточного веса, разработали комплексные программы диагностики и лечения ожирения.

Первым делом пациенту необходимо посетить врача-эндокринолога для полного обследования эндокринной системы на возможные эндокринные ожирения. Затем требуется посетить психолога, диетолога для выявления предрасполагающих психологических и иных причин. Также нужно посетить терапевта/кардиолога для обследования работы сердечно-сосудистой системы, встретиться с гинекологом-эндокринологом, урологом для обследования на патологии других органов и систем. Обязательным является посещение фитнес-тренера для определения физических возможностей пациента и других факторов, которые позволят в дальнейшем составить комплексное лечение ожирения. Таких специалистов не нужно искать и ждать в отдельных профильных центрах.

После того, как все врачи будут пройдены, можно сразу сдать все необходимые анализы, в том числе определение концентрации лептина в сыворотке крови (по-другому гормон ожирения), выявить уровень половых гормонов, пищевую непереносимость, которая поможет определить диету для пациентов с ожирением,  а также пройти все  инструментальные исследования (УЗИ органов и другое).

Наиболее быстро из всех анализов определяется анализ, который выявляет уровень сахара в крови. Результат будет готов спустя 1-2 минуты. Это возможно благодаря использованию современных тест-систем.

Как только полное обследование организма всеми специалистами будет полностью завершено, сразу же будет разрабатываться индивидуальная программа лечения ожирения, учитывая при этом степень ожирения, возраст, пол пациента.

Комплексное лечение ожирения представляет собой 2 этапа:

  • Этап, снижающий массу тела, который длится 3-6 месяцев.
  • Этап, стабилизирующий массу тела, который длится 6 месяцев.

Два этих этапа являются очень важными, так как программы, которые проводятся с пациентом на них, отличаются. К примеру, более выраженным является эффект от смены пищевого рациона на первом этапе, когда на втором он почти незаметен; эффект, полученный от физических нагрузок, будет заметен на последних сроках. Также на этих этапах цели отличаются друг от друга. Первым делом необходимо получить стойкого снижения веса, а уж затем закрепить полученный эффект, не набрав снова лишний вес.

Методики лечения

Программу лечения ожирения можно поделить на следующие методики лечения:

  1. Продукты подбираются индивидуально для каждого пациента, учитывая вес, возраст, вкус, материальные возможности, национальные и семейные традиции, условия работы, биохимические показатели организма. При этом недопустимо голодание и диеты с резкими ограничениями. Пациента учат контролировать себя, свое здоровье и пищевое поведение. С помощью советов диетолога пациент начинает питаться правильно.
  2. Комплекс физических нагрузок, который корректируется, учитывая начальный уровень подготовки, изменения в диете и образе жизни. Такую программу обязательно должен составлять профессиональный тренер по фитнесу. Его задача – не только контролировать ее исполнение, но и каждый день корректировать ее по мере того, как вы будете себя чувствовать.
  3. Специальное лечение, направленное на выявление эндокринных заболеваний, с применением современных методик. Методика предусматривает лечение заболеваний сопряженных с ожирением: сахарный диабет 2-ого типа, сердечнососудистые заболевания, болезни опорно-двигательной системы и органов пищеварения. В этой методике обязательным является роль невролога, кардиолога, гастроэнтеролога и эндокринолога.
  4. Лечение ожиренияспециальными лекарственными препаратами для уменьшения веса. Лекарства обязательно должны быть разрешенными Министерством Здравоохранения РФ с корректировкой пищевого дневника, дозировки препаратов, состояния организма при получении данного лечения.
  5. Методика очищения организма за счет введения веществ в желудочно-кишечный тракт, которые обладают адсорбирующим действием.
  6. Методикаиммуностимуляции. Корректируется иммунитет, учитывая особенности целевой программы снижения лишнего веса. Уменьшение избыточного веса – это стресс для организма. А любые потрясения негативно сказываются на иммунной системе. Поэтому иммунолог может оказаться одним из главных специалистов для пациентов, которые стремятся снизить свой вес, при этом сохранив заряд энергии и бодрости.
  7. Программа фитотерапии. Рекомендуется фито-бар, в котором есть витаминные коктейли и различные сорта чайных напитков и чая. Они способствуют правильному  обмену веществ, очищают организм от накопившихся шлаков, снижают вес.
  8. Индивидуальная программа психокоррекции. Эта методика включает проведения групповых и индивидуальных занятий. Психотерапевт является незаменимым врачом для пациентов, которые стремятся избавиться от лишних килограмм, ведь в большинстве случаев такие люди заедают свои проблемы.
  9. Методика косметологических и хирургических манипуляций по уменьшению избыточного веса и избавления сопутствующей патологии:
  • редукционная маммопластика– процедура направлена на уменьшение увеличенных молочных желез у женщин;
  • липосакция– процедура устраняет избыточные отложения жира в определенных местах;
  • склеротерапия сосудистых звездочек  - процедура проводится при варикозном расширении вен;
  • абдоминопластика– эта процедура устраняет отвисший и/или большой живот;
  • озонотерапия, мезотерапия – эти косметологические процедуры направлены на уменьшение отложений жира;
  • мастэктомия подкожная у мужчин – процедура устраняет увеличение грудных желез у мужчин.

Степени ожирения и их классификация:

kalory.ru

На каком месте россия в мире по ожирению?

ОднимсловомРумын !

1 МЕСТО : США. Основным фактором, способствующим набору лишних килограммов в этой стране, является национальный фастфуд. Американцы первыми додумались готовить «быструю еду» в глобальных масштабах. Прежде всего, это обусловлено образом жизни в капиталистических странах, где время – это деньги, а обед отвлекает от работы. В Америке проблема ожирения является национальным бедствием. По самым скромным данным примерно две трети населения США страдают излишним весом.

2 МЕСТО : европейские страны. Особо следует выделить Великобританию, Венгрию, Румынию, Грецию и Албанию. Перечисленные страны попали в список самых «полных наций» в Европе. На Кипре, Мальте, в Чехии, Финляндии, Германии и Словакии больше 40% населения страдают ожирением.

3 МЕСТО : Довольно сложная ситуация складывается в Китае, где данным недугом страдают дети. За последние 20 лет число тучных детей и подростков увеличилось здесь в 4 раза и сейчас составляет почти 30 млн. По прогнозам специалистов, к 2020-му г. эта цифра удвоится.
В Южной Америке, а в частности в Бразилии излишний вес среди населения встречается в 2 раза чаще, чем это было 15 лет назад. В Аргентине, в Чили, в Перу от ожирения страдают более 20 % детей.

4 МЕСТО : в России от излишнего веса страдает каждый четвертый. Следует отметить, что в отдельных возрастных категориях эти показатели значительно выше. Прежде считалось, что избыточный вес и ожирение являются проблемами развитых стран. Хотя в настоящий момент наблюдается быстрый рост числа людей страдающих лишним весом в странах «третьего мира» . В странах СНГ избыточным весом страдает от 35% до 50% населения.

Ваш добрый анестезиолог

на далеком.

боб трейдер

на 3 думаю.

John F

на over9000

Небесный Воин

В десятку точно не входит...

Ариана 888

Америка точно на первом, Россия думаю на 3

Marla_Zinger86

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, самый высокий процент граждан с избыточным весом и ожирением зафиксирован в островных государствах Австралии и Океании. В этом регионе расположены 8 из 10 наиболее неблагополучных по ожирению стран мира.
Четыре первых позиции в этом списке занимают государства: Науру, Микронезия, Острова Кука и Тонга, более 90 процентов жителей которых страдают избыточным весом или ожирением.

США в «рейтинге ожирения» занимает 9 место.
К сожалению, Россия входит в эту 10.

Алиса

уже на первом ((

татьяна марченко

тажело с Америкой соревноваться

Максим Поджигатель

Я жирдяй и горжусь этим.

бабка ёшка

на 5м- после Америки - 2 у хохлов -3 у узбеков -4 у Грузин

law kuzkin

не с чего. и вообще сша хотя-бы в этом нам не пример.

Оксана Панченко

по данным ВОЗ мы на 19 месте.

Похожие статьи