Журнал худеем без проблем

Главная » Питание » Журнал худеем без проблем

Худеем без проблем

Худеем без проблем

Сколько я разных диет перепробовала, чтобы похудеть, вы себе просто не представляете! И на соках сидела, и от углеводов отказывалась чуть ли не на месяц, и от жирного. С разгрузочными днями экспериментировала. Но всегда самыми главными проблемами были, во-первых, слабость во время диеты, а во-вторых, то, что после окончания диеты я снова быстро набирала вес. Не ешь толком ничего, мучаешься 3-4 недели, а потом проходит пара недель, и стрелка весов опять ползет вверх. Это было так обидно, что руки опускались, и не хотелось больше ни худеть, ни за собой следить.

Когда подружка принесла мне еще одну диету, я сначала всячески отнекивалась. Но потом узнала, что через месяц у нас встреча одноклассников, захотелось выглядеть получше, и я решила снова посидеть на диете. Тем более что в ней было несколько серьезных плюсов.Основная часть диеты - это апельсины, которые зимой незаменимы в качестве витаминов. А еще я читала, что апельсины расщепляют жиры. В общем, мне понравилась эта диета. Есть в ней еще второй главный компонент - это яйца. В яйцах очень много белков, а в желтках столько разных витаминов и микроэлементов, что так сразу и не перечислишь. Поэтому во время этой диеты не должно быть такой потери сил, как при других диетах.Первую неделю я 3 раза в день вместо завтрака и ужина съедала по 2 апельсина и по 2-3 яйца, сваренных вкрутую (их я обязательно варила 12 минут, чтобы они гарантированно доварились). На обед съедала тарелку овощей. Во вторую, третью и следующие недели я также съедала апельсины и 1-2 яйца, но, помимо этого, добавляла неограниченное количество овощей и сырых фруктов. В ход шли яблоки, груши, морковь, свекла, капуста, репа, зелень. Пила чистую воду и травяной чай на смородиновых листьях.Через две недели я похудела на 4 килограмма, а через четыре недели после начала - уже на все 10 килограммов.Так что пользуйтесь!

KakProsto.ru

Сайт журнала худеем без проблем

Маскируем проблемы кожи лица - Все буде добре - Выпуск 354 - 11.03.14 - Все будет хорошо

Рами Блект: Мы часто страдаем и болеем из-за собственной глупости

Как похудеть в отпуске?

Как Похудеть В Бедрах

Разница между худыми и полными людьми.

похудение - обёртывание для бёдер, гречневая диета, диета по времени суток.

похудение - как похудеть после 35лет, американская диета.

похудение - рецепт геркулесовой диеты с медом. Рецепт диеты на гороховой каше.

похудение - правильный чай для похудения, ванны для похудения.

У депутата на коленках (видео от Вежливой Насти)

Журнал худеем без проблем читать онлайн 2015

Журчат Рубли - Уральские пельмени (2015)

Худеем без проблем

журнал худеем без проблем

худеем без проблем

Худой пример заразителен: анорексией болеют дети. От 27.04.15

худеем без проблем или худеем за 5 недель

Как похудеть без диет , похудение которое дается легко и без проблем , худеем без проблем

Маргарита королева похудеть навсегда читать

Forex Master Method одна из лучших стратегий

Похудеть с помощью йоги

  • Какой должна быть разминка перед бегом?

    15:00 By puma Для того, чтобы быть в хорошей физической форме, необязательно приобретать дорогостоящий домашний тренажер или абонемент в фитнес-центр. Достаточно регулярной пробежки. Сегодня портал о похудении «Худеем без Read More »
  • Какой стимул для похудения самый эффективный?

    12:30 By puma Стимул для похудения порой как приходит, так и улетучивается. Портал о похудении «Худеем без проблем» понимает, что иногда именно его и не хватает, чтобы поставить «галочку» Read More »
  • Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно?

    18:47 By puma Ходьба на ягодицах –методика, которую сегодня на портале «Худеем без проблем» мы разберем детально. Ходить на попе – это не новое веяние в моде на похудение. Read More »
  • Лыжи для похудения: как заниматься с пользой для фигуры?

    20:50 By puma О том, как использовать такое спортивное приспособление, как лыжи для похудения, сегодня нам расскажет портал о похудении «Худеем без проблем». Разберем особенности ходьбы на лыжах и Read More »
  • Как составить тренировку фулбоди для женщин?

    5:36 By puma Фулбоди для женщин – это принцип построения программы тренировок, о котором поговорим сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем». Read More »

hudeem-bez-problem.ru

  • Какой должна быть разминка перед бегом?

    15:00 By puma Для того, чтобы быть в хорошей физической форме, необязательно приобретать дорогостоящий домашний тренажер или абонемент в фитнес-центр. Достаточно регулярной пробежки. Сегодня портал о похудении «Худеем без Read More »
  • Какой стимул для похудения самый эффективный?

    12:30 By puma Стимул для похудения порой как приходит, так и улетучивается. Портал о похудении «Худеем без проблем» понимает, что иногда именно его и не хватает, чтобы поставить «галочку» Read More »
  • Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно?

    18:47 By puma Ходьба на ягодицах –методика, которую сегодня на портале «Худеем без проблем» мы разберем детально. Ходить на попе – это не новое веяние в моде на похудение. Read More »
  • Лыжи для похудения: как заниматься с пользой для фигуры?

    20:50 By puma О том, как использовать такое спортивное приспособление, как лыжи для похудения, сегодня нам расскажет портал о похудении «Худеем без проблем». Разберем особенности ходьбы на лыжах и Read More »
  • Как составить тренировку фулбоди для женщин?

    5:36 By puma Фулбоди для женщин – это принцип построения программы тренировок, о котором поговорим сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем». Read More »

hudeem-bez-problem.ru

  • Какой должна быть разминка перед бегом?

    15:00 By puma Для того, чтобы быть в хорошей физической форме, необязательно приобретать дорогостоящий домашний тренажер или абонемент в фитнес-центр. Достаточно регулярной пробежки. Сегодня портал о похудении «Худеем без Read More »
  • Какой стимул для похудения самый эффективный?

    12:30 By puma Стимул для похудения порой как приходит, так и улетучивается. Портал о похудении «Худеем без проблем» понимает, что иногда именно его и не хватает, чтобы поставить «галочку» Read More »
  • Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно?

    18:47 By puma Ходьба на ягодицах –методика, которую сегодня на портале «Худеем без проблем» мы разберем детально. Ходить на попе – это не новое веяние в моде на похудение. Read More »
  • Лыжи для похудения: как заниматься с пользой для фигуры?

    20:50 By puma О том, как использовать такое спортивное приспособление, как лыжи для похудения, сегодня нам расскажет портал о похудении «Худеем без проблем». Разберем особенности ходьбы на лыжах и Read More »
  • Как составить тренировку фулбоди для женщин?

    5:36 By puma Фулбоди для женщин – это принцип построения программы тренировок, о котором поговорим сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем». Read More »

hudeem-bez-problem.ru

  • Какой должна быть разминка перед бегом?

    15:00 By puma Для того, чтобы быть в хорошей физической форме, необязательно приобретать дорогостоящий домашний тренажер или абонемент в фитнес-центр. Достаточно регулярной пробежки. Сегодня портал о похудении «Худеем без Read More »
  • Какой стимул для похудения самый эффективный?

    12:30 By puma Стимул для похудения порой как приходит, так и улетучивается. Портал о похудении «Худеем без проблем» понимает, что иногда именно его и не хватает, чтобы поставить «галочку» Read More »
  • Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно?

    18:47 By puma Ходьба на ягодицах –методика, которую сегодня на портале «Худеем без проблем» мы разберем детально. Ходить на попе – это не новое веяние в моде на похудение. Read More »
  • Лыжи для похудения: как заниматься с пользой для фигуры?

    20:50 By puma О том, как использовать такое спортивное приспособление, как лыжи для похудения, сегодня нам расскажет портал о похудении «Худеем без проблем». Разберем особенности ходьбы на лыжах и Read More »
  • Как составить тренировку фулбоди для женщин?

    5:36 By puma Фулбоди для женщин – это принцип построения программы тренировок, о котором поговорим сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем». Read More »

hudeem-bez-problem.ru

Журнал "Худеем без проблем" - отзывы

Мощный и честный мотиватор для худеющих дам

Давно еще подсела на этот журнальчик, сейчас он уже глянцевый и не такой душевный, но раньше я похудела на 15 кг благодаря ему и только ему. Больше всего мотивировали истории реальных людей и их советы по образу жизни и питанию. Спортивные упражнения я так и не осилила - жаль.

Диетолог,консультирующий этот журнал, предлагает очень уравновешенный подход.(+фото и описание рубрик)

Журнал, который будет полезен и людям с большими проблемами с весом и тем, кто хочет сбросить пару килограмм, женщинам и мужчинам! Вдохновляет и помогает поверить в свои силы!

Интересный и позитивный журнал для всех, кто худеет, уже похудел и заботится о великолепной фигуре + фото

Иногда покупаю этот журнал, особенно удобно и интересно брать его с собой на пляж - лёгкое и полезное чтение. С недавних пор журнал стал издаваться в новом формате - стал меньше размером и в глянцевой обложке.

Хороший журнал, как стать стройной

Подписка журнала "Худеем без проблем" у меня собралась приличная. Журнал выходит 2 раза в месяц, я покупаю по 27 руб в киоске рос-печати, так же можно приобрести на почте.

Похудела на размер, благодаря журналу!

У нас его к сожалению в продаже нет. Он попал ко мне случайно, подруга приезжала в отпуск и привезла.Теперь работает у меня снабженцем. Журнал настолько насыщен, причем не водой, а реально полезными статьями.

Доступно всем

Все доброго времени суток). Напишу-ка я свое мнение о журнале "Худеем без проблем". Активно покупала его я в 2009-2011 годах. Впрочем, и сейчас уже "старенькие" номера я с удовольствием перечитываю.

Журнал с секретом

Когда ещё в доме не было Интернета, покупала журнал "Худеем без проблем". Думала, что совершенно бесполезный журнал. Но я своё мнение изменила. Там море всяких полезных диетических рецептов. Нашла рецепт низкокалорийных булочек. Попробовала испечь. И получилось!  Всей семье понравилось!

Интересный журнал фото

Я журнал "Худеем без проблем" покупаю изредка, так ка часто забываю и его быстро разбирают в киоске. Стоит он у нас дешево всего 14 рублей. Выходит 2 раза в месяц.Больше всего мне нравится читать в этом журнале статьи о людях которые смогли похудеть это такой стимул)))Нравится статьи советы к…

Похожие статьи