Кенга фитнес клуб

Главная » Упражнения » Кенга фитнес клуб

Гордость нашего тренажерного зала в фитнес-клубе "KENGA"

- это конечно же профессиональный тренерский состав, ведь тренера решают огромный спектр поставленных перед ними задач.

Регулярное посещение тренажерного зала - идеальный вариант для похудения.

Тренерский состав всегда предложит вам много вариантов и методик тренировок, которые  по настоящему уникальны и научно-обоснованы, а значит эффективные. Результаты, после таких тренировок не заставят себя долго ждать. Но даже современные методики и программы не возможны без применения специального профессионального современного оборудования. 

На площадке нашего спортзала располагаются различные тренажеры, такие как:

-  тренажер для инверсии и растяжки

- силовые тренажеры

- тренажеры для функциональных тренировок с использованием собственного веса;

- беговые дорожки;

- велотренажеры;

- эллипсоиды.

Так же в нашем тренажерном зале на речном вокзале присутствует зона свободных весов: профессиональные штанги для паурлифтинга, жимовые лавки, помост, гантели. 

Если у вас есть какие-то вопросы,

вы всегда можете обратиться к персональному тренеру, которым поможет в тренажерном зале освоить технику безопасной и эффективной работы на тренажерах, посоветует оптимальный вариант тренировки в тренажерном зале, а его профессиональные рекомендации уберегут вас от многих ошибок, которые позволят избежать травм и проблем со здоровьем. Если вы искали спортзал речной вокзал на Фестивальной, то мы будем рады стать для вас любимым местом времяпрепровождения.

kenga-sport.ru

ИнформацияМеню

Наверное, почти каждый знает, что хорошая физическая форма начинается прежде всего с правильного питания.

Поэтому очень важно сочетать занятия спортом с хорошо продуманной диетой. В  нашем уютном фитнес-кафе вы всегда сможете выпить стакан свежевыжатого сока или приготовленный специально для вас коктейль, полезно и быстро позавтракать, пообедать и поужинать.

Меню фитнес-кафе KENGA хорошо сбалансировано по содержанию белков, жиров и углеводов.

Мы составили меню так, чтобы любой наш клиент мог с легкостью найти блюда по своему вкусу, при этом для здорового и правильного питания. У нас всегда широкий ассортимент и доступные цены!

Абсолютно все продукты, которые мы используем в приготовлении блюд из нашего меню, не подлежат долгому хранению.

Мы тщательно следим за свежестью продуктов и никогда не используем замороженные или генномодифицированные продукты. Самый главный акцент всех наших блюд - свежесть и полезность!

Мы всегда рады видеть Вас в нашем фитнес кафе.

Побалуйте себя диетическими коктейлями протеинами и углеводами, энергетические напитки, способствующие снижению веса и коррекции фигуры.

kenga-sport.ru

Групповые программы в фитнес центре "KENGA"

- это не только красота и здоровье, но и новые друзья и общение!

По своему желанию, вы можете выбрать подходящую вам тренировку:

- Силовые программы: для красоты и здоровья;

- Аэробные и интенсивные программы: оптимально подойдут для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы;

- Танцевальные программы: для легкости движений и развития грации и пластики;

- Пилатес, Йога: для достижения гармонии души и тела, развитие внутреннего потенциала, настоящая йога на речном;

- Занятия для будущих мам.

Мы подберем для вас необходимую нагрузку и сложность тренировки!

Абсолютно все групповые программы в фитнес клубе "KENGA" делятся по уровню нагрузки и сложности: начальный, средний и высокий. Поэтому вы можете выбрать подходящую к вашему уровню физической подготовки программу.

Если у вас появится желание,

вы можете обратиться к профессиональному инструктору и он проведет с вами курс персональных тренировок. У нас также в программах бокс, аква аэробика и танцы живота на речном.

Особая атмосфера фитнес клуба "KENGA"

и заводная энергетика тренерского состава всегда создадут хорошее настроение и желание стремиться к новым достижениям!

kenga-sport.ru

ИнформацияФотографииПрограммы юниоровПрограммы детскиеМини-группы юниоровМини-группы детские

Для любых родителей очень важно здоровье и гармоничное развитие детей,

а так же хочется видеть их активными и красивыми и с морем позитивных эмоций. Для всего этого в нашем клубе "KENGA" есть детский фитнес.

В нашем Фитнес клубе для детей есть несколько видов обучающих программ и другие секции.

Мы часто организовываем соревнования и праздники. Основная цель этих мероприятий конечно же совместное времяпровождение для семьи, а так же такие мероприятия служат отличной стимуляцией для детей к личным спортивным рекордам и достижениям. Согласитесь, ведь совместный праздник всегда сопровождается весельем, радостью, смехом, сюрпризами и подарками.

Детский фитнес в клубе "KENGA" включает в себя такие программы как:

- Физкультурно –оздоровительные  ( индийская гимнастика, занятия с элементами акробатики, занятия в бассейне,веселые подвижные игры, танцы для детей на речном и т.д )

- Лечебно профилактические ( занятия напраленные на укрепление мышечного корсета, коррекцию осанки и состояния опорно двигательного аппарата )

- Развивающие-образовательные(  развитие мелкой моторики,развитие мышления и логики,рисование,разучивание песен м ногое другое)

Подробнее узнать о всех, интересующих вас услугах, можно обратившись к нам в клуб (детская студия на речном) или позвонив по контактному  телефону 8 (495) 7676946

kenga-sport.ru

ИнформацияФотографииПрограммыМини-группы

Бассейн в фитнес-клубе "KENGA",

оборудован современной системой очистки и очень комфортными раздевалками. Всем известно, что плавание положительно влияет на  мышцы спины, а так же помогает организму восстановиться после нагрузок и стрессов.

У занятий фитнесом в бассейне есть много преимуществ.

Тренировки в спортивном зале и разные аквапрограммы отлично дополняют друг друга. Делая упражнения в воде, можно укрепить разные группы мышц при минимальной нагрузке на суставы и позвоночник. 

Мы всегда готовы предложить вам множество интересных физических нагрузок.

Теперь вы можете сбросить лишний вес, укрепить мышцы пресса и развить гибкость суставов занимаясь в бассейне по увлекательной программе под чутким руководством профессионального тренера. У нас есть несколько комплексных аквапрограмм, интересных как для начинающих, так и для опытных посетителей нашего фитнес клуба. Бассейн Ховрино Северный округ это всегда качественные и профессиональные тренировки под руководством опытных специалистов.

А еще

опытные инструкторы всегда помогут вас научиться правильно дышать, уверенно держаться на воде и с легкостью освоить технику спортивного плавания.

Занятия в бассейне на улице Фестивальная фитнес-клуба "KENGA" проводятся как в группах, так и индивидуально.

Безопасность и комфорт во время занятия фитнесом в бассейне - это главное!

Поэтому бассейн регулярно проходит антибактериальную обработку, современные системы очистки позволили радикально снизить содержание хлора в воде. Наших клиентов всегда ждет чистейшая вода, которая наполнит энергией и подарит здоровье. Бассейн речной вокзал это эталон качества.

kenga-sport.ru

Фитнес-клуб КЕНГА (KENGA) на Речном, Москва - отзывы

Неплохо

Моё знакомство с фитнес-клубом Кенга случилось чуть более полугода назад. Тогда я выбирала для себя клуб по нескольким критериям: 1.Наличие бассейна 2.Близость к дому 3.Приемлемое соотношение ценыкачества.

Домашний фитнес-клуб, но дорого

В марте 2015 года был год, как я ходила в Кенгу. Клубом я была довольна по всем показателям, кроме одного - цена. Но сначала о плюсах: 1)Клуб расположен во дворе, но у него есть своя парковка. 2)В Кенге работают замечательные люди - от обслуживающего персонала до менеджерского состава.

Зараза.

Купили в январе 2 абонемента, т.к живём в соседнем доме. До весны всё было хорошо, но в апреле жена подхватила грибок стопы после занятий пилатесом. Думал, что сама виновата, плохо помылась и т.д. После этого она не ходила ни разу. Но в субботу, 15.08.2015 уговорил пойти в бассейн. Попали оба.

Хороший фитнес-клуб

Фитнес-клуб Кенга выбрала из-за близости к дому (жила в соседнем доме). Сходила на экскурсию и приобрела полугодовой абонемент. Годовой абонемент приобретать гораздо выгоднее, чем полугодовой, но так как собралась в скором времени переезжать, приобрела его за 18 000 руб.

руководству

Совершенно не адекватное руководство. Две дамы которые "типа" руководят клубом, хотя не шарят в руководстве совершенно пытаются его быстро разорить. Владельцы обратите внимание на то, что ваши сотрудники не здороваются с постоянными клиентами и как я видела и с сотрудниками тоже.

Похожие статьи