Крем для похудения живота

Главная » Упражнения » Крем для похудения живота

Диета дюкана

Чтобы действительно привести в идеальное состояние свою фигуру, необходимо разработать комплексный подход в решении этой проблемы. Кроме привычных диет и занятий спортом, нелишним будет использование различных косметических средств. Например, крем. Он поможет в борьбе против жировых отложений и приведет кожу в тонус, придав ей эластичность и упругость.

Крем для похудения, отличия

Чтобы ваша методика избавления от лишних килограмм дала максимальный эффект, используйте как минимум несколько разных по своим свойствам косметических средств. Рассмотрим самые популярные из них.

Разогревающий крем

Практически все разогревающие средства содержат экстракт горького перца, камфоры, кофеина или морских водорослей. Эти компоненты способствуют:

  • быстрому улучшению кровообращения в зоне нанесения крема;
  • ускорению расщепления жировых отложений;
  • кожа увлажняется и становится приятной на ощупь;
  • имеют противовоспалительное действие.

Такой крем следует наносить перед началом физической активности. Это нужно чтобы:

  • снизить опасность получения растяжения или травмы;
  • увеличить эластичность кожи;
  • усилить кровообращение.

Перцовый крем

Красный перец в составе крема очень эффективен. Он стимулирует быстрое избавлению от целлюлита благодаря таким свойствам:

  • увеличивает приток крови в проблемной зоне;
  • ускоряет ликвидацию жировых клеток.

Наносите перцовый крем перед принятием ванны, душа или используйте в качестве средства для обертываний и масок для тела. Первые результаты после применения этого косметического средства видно через пять дней. Кожа начнет заметно подтягиваться и увлажняться.

_580_1000_90_1148992826653239652

Массажный крем

Этот вид косметического средства для похудения часто применяют для массажа всего тела или отдельных проблемных участков. Массажный крем призван увлажнять, питать кожу и расслаблять уставшие мышцы. Эфирное масло в составе крема отлично справляется с «апельсиновой коркой» и тонизируют кожу.

Укрепляющий тоник для тела

Кожные покровы нуждаются в постоянной подпитке и увлажнении для сохранения водного баланса и эластичности кожи. С этой задачей прекрасно справляется укрепляющий тоник для тела:

  • удаляет остатки косметических средств и избыток жира на коже;
  • восстанавливает природный баланс;
  • является антисептическим и антиоксидантным средством;
  • смягчает действие жесткой воды на кожу;
  • помогает устранить покраснения.

Используйте тоник после применения масок для тела или жирного крема. При регулярном использовании этого средства улучшается циркуляция крови, кожа становится гладкой и здоровой.

97613

Молочко на кремовой основе для тела

В качестве активного компонента это косметическое средство содержит молоко для поддержания здоровья кожи. Часто молочко для тела производители обогащают витаминами и эфирными маслами. Действие этого средства на кожу следующее:

  • обеспечение увлажненности кожи;
  • сохранение защитных свойств;
  • питание;
  • препятствие увяданию и истощению клеток.

Молочко для тела, по сравнению с кремом, очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов на одежде. Поэтому это косметическое средство вы можете использовать в течение дня 1–2 раза в зависимости от вашего типа кожи.

Кремовый скраб для тела

Пользоваться таким косметическим средством рекомендуется не чаще двух раз в неделю. В этом случае скраб благотворно влияет на кожные покровы, а именно:

  • очищает кожу;
  • выравнивает и разглаживает ее;
  • является вспомогательным средством в борьбе с целлюлитом;
  • подтягивает и тонизирует;
  • обновляет кожный покров;
  • улучшает приток крови к клеткам.

Крем для похудения, отзывы

Судя по отзывам, комплексное применение косметических средств на кремовой основе действительно помогает избавиться от лишних килограмм, стимулирует кожные покровы к регенерации и удалению жировых отложений и обеспечивает восстановление здоровья кожи.

125851347003739

Турбослим крем «Активное похудение«

Одним из эффективных косметических средств для коррекции фигуры является крем, который выпускает компания Эвалар. Отзывы опробовавших это средство в основном положительные. Крем прекрасно влияет на кожу:

  • способствует ликвидации подкожных жиров и «апельсиновой корки«;
  • повышает упругость, эластичность кожи, тонизирует ее;
  • убирает покраснения и отеки.

Используя это средство, помните, что крем может оказаться совершенно бесполезным без применения физических нагрузок.

GetResized

Купить крема для похудения

Полки магазинов косметики и аптек полны средствами по уходу за телом. Приобретайте наиболее подходящие вам. Для этого внимательно читайте инструкцию по применению и изучайте состав ингредиентов кремового средства.

Домашние крема для похудения

Для проблемных участков вашего тела вы всегда можете приготовить крем у себя на кухне. Это поможет сэкономить денежные средства и обеспечит уверенность в качестве приготовленного продукта. Рассмотрим несколько самых эффективных рецептов.

maslyanyi-krem-so-sgushennym-molokom

Домашний крем для похудения бедер

  1. Возьмите 50 мл растительного масла. Вы можете использовать любое подходящее именно вам. Например, виноградное, персиковое, оливковое и др.
  2. Добавьте в него 5 капель масла кайенского красного перца или можжевельника.
  3. Туда же поместите 1 грамм молотого кофе и все тщательно перемешайте с помощью мини-миксера.

Крем нанесите массажными движениями в области бедер до впитывания, тщательно смойте. Крем будет не только увлажнять и питать кожу, но и действовать по принципу скраба, что обеспечит улучшенную циркуляцию крови, выравнивание кожных покровов и избавление от лишнего веса.

hand cream m 500x400 2013

Приготовление крема для похудения живота

Чтобы избавиться от выпирающего животика, сделать талию тонкой и изящной используйте крем в сочетании с обертыванием. Для этого:

  • соедините молоко и мед или молоко и апельсиновый свежевыжатый сок в равных количествах;
  • нанесите полученный крем и поверх него плотно обмотайтесь пищевой пленкой;
  • в течение получаса побудьте под теплым пледом или махровым полотенцем, смойте крем теплой водой.

Пищевая пленка создаст парниковый эффект и заставит тело потеть. Лишняя жидкость будет постепенно выделяться, что приведет к уменьшению объема вокруг талии.

kak-podgotovitsya-k-epilyacii-500x400

Крем для похудения ягодиц

Рецепт приготовления такого косметического средства очень простой:

  • смешайте 5 грамм не засахаренного меда и 50 граммами глицерина (он продается в аптеке);
  • добавьте в полученную смесь 3 грамма растопленного желатина и столько же борной кислоты;
  • все тщательно взбейте мини-миксером, добавьте тридцать грамм натурального кофе и несколько капель имбирного эфирного масла, перемешайте миксером.

Наносите крем легкими массажными движениями, оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

Какие косметические крема для коррекции фигуры использовать - решать только вам. Самое главное - это относится к себе и своему телу с любовью и заботой, тогда все обязательно получится.

vesdoloi.ru

Крем для похудения. Фитнес крем. Крем для обертывания

Лишний вес - мощный стимул современных женщин заняться собой. Однако многие из них предпочитают найти универсальное косметическое средство, не требующее глобальных затрат и физической нагрузки.

Крем для похудения - миф или реальность?

Безусловно, чудес в мире не бывает, и еще не создана методика, позволяющая лежа на диване активно терять килограммы. Однако если к этому вопросу правильно подойти, то результат не заставит вас долго ждать.

Главный элемент в похудании - это правильное питание, физические нагрузки и средства, улучшающие эффект. В последнем случае речь идет о креме для похудения живота, бедер и т.п., который обеспечивает идеальную среду для осуществления данного процесса.

Действие кремов корректирующих фигуру

Крема для похудения, отзывы о которых неоднозначные, способствуют:

  • увлажнению кожи;
  • подтягиванию;
  • эластичности;
  • выводят лишнюю воду из организма;
  • нормализуют кровоснабжение и лимфоток;
  • препятствуют образованию растяжек;
  • облегчают процесс расщепления липидов;
  • освобождают эпидермис от мертвых клеток;
  • делают кожу гладкой и красивой.

Правила выбора и нанесения крема

1. Берите всю линию косметики от одного производителя, поскольку здесь идет расчет на общий эффект от действия того или иного состава.

2. Наносите крем, используя круговые массирующие движения.

3. Внимательно прочитайте состав средства:

  • так, фруктовые кислоты улучшают регенерацию кожи, омолаживают ее;
  • кофеин и аминокислоты обеспечивают лучшее рассасывание жировых отложений;
  • морские водоросли помогают избавиться от растяжек, нормализуют кровообращение, улучшают питание кожи.

4. Проводите процедуры по уходу за телом систематично.

Принципы красивой фигуры

Купить крем для похудения - не значит начать терять вес в считанные минуты. Чтобы сделать тело красивым, необходимо придерживаться следующих принципов:

  • ежедневно умеренно двигаться, посещать спортзал;
  • пересмотреть режим питания, а именно сделать его сбалансированным, легким и насыщенным витаминами;
  • уменьшить порции, их количество;
  • регулярно выполнять массажные процедуры и пилинг;
  • использовать в комплексе с иными методами специальный крем.

Домашние крема для похудения

Как приготовить домашний крем для похудения

Крем для фигуры, приготовленный в условиях дома, должен отвечать главному требованию - улучшать кровоснабжение в проблемных зонах и избавлять от отеков.

Так, для создания фитнес крема для похудения нам понадобится:

  • 30 мл виноградного, оливкового, персикового масла либо молочка для тела;
  • 2 капли масла можжевельника;
  • щепотка кайенского перца.

Все ингредиенты смешиваются и наносятся массирующими движениями на кожу.

Если необходимо создать крем-скраб, то в полученную смесь следует добавить 1 ч. л. молотого натурального кофе.

Обертывания в условиях дома

Процедуры обертывания способствуют:

  • питанию клеток кожи витаминами и минералами;
  • выведению из организма жидкости;
  • кровоснабжению;
  • восстановлению функций кожи;
  • ускорению обмена веществ.

Преимущества курса обертываний:

  • уменьшаются объемы тела;
  • снижается вес;
  • силуэт становится стройным;
  • очищается кожа;
  • открываются поры;
  • кожа становится гладкой, упругой и чистой;
  • могут проводиться дома.

Виды обертываний:

1. Горячее:

  • уменьшает объемы тела;
  • нормализует кровообращение.

2. Холодное:

  • восстанавливает тонус кожи;
  • сужает сосуды.

Правила обертываний:

  • первоначально нужно очистить кожу пилингом или скрабом;
  • затем нанести специальную питательную смесь;
  • далее обмотать обработанные участки пищевой пленкой в несколько слоев;
  • сверху укутаться теплым одеялом и полежать 20-30 минут;
  • промыть кожу теплой водой, нанести увлажняющий крем или крем с морскими водорослями.

Крем для обертывания для похудения: рецепт

  • сухой горчичный порошок;
  • натуральный мед.

Мед разогреваем до сметанообразного состояния, добавляем горчицу (соотношение 1:2).

Рекомендации:

Чтобы предупредить обезвоживание организма, во время обертывания необходимо много пить. Для этого рекомендуется использовать морс или зеленый чай.

vesdoloi.ru

Обертывания для похудения живота: самые популярные рецепты и способы обертываний

Многие женщины пытаются добиться плоского и упругого животика разными способами: упражнениями, диетами, массажем. Часто используют обертывания для похудения живота. Это могут быть как процедуры в салоне, так и домашние обертывания. Рассмотрим, что это и каким образом помогает избавиться от жира.

Эффективные обертывания для сжигания жира на животе

Существуют разные виды обертываний. Можно делать обертывания с морскими водорослями, шоколадом, медом, белой и голубой глиной, горчицей, красным перцем, уксусом, кофе. Рецептов обертывания для похудения живота много. Рассмотрим самые популярные рецепты.

Медовое обёртывание живота

Медовые обертывания дают, по отзывам, великолепные результаты. Для процедуры мед подогревают и наносят на проблемные участки. Затем намазанные медом участки оборачивают пищевой пленкой. Сверху надевают что-то теплое или полотенце. Держат 30-60 минут. Смывают теплой водой и наносят крем.

Для большего эффекта в такие маски для живота вместе с медом добавляют эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, хвойное, мандариновое). 3-4 капли. Можно смешать мед и горчичный порошок с водой.

Повторяют медовые обертывания живота 2-3 раза в неделю. Во время процедуры лучше заняться физическими упражнениями или работой по дому. Эффект будет больше. Мед помогает насытить кожу активными полезными веществами, ускоряя обменные процессы.

Подробнее на видео.

Уксусное обёртывание живота

Уксусное обертывание делается с раствором из воды и уксуса. В нем смачивают простыню и оборачивают ей проблемный участок тела так, чтобы не было доступа воздуха. Сверху наматывают пищевую пленку. Оставляют на 1,5-2 часа. Лучше не двигаться.

При таких обертываниях тело сначала замерзнет, затем вспотеет. Можно усилить эффект, выпив чай с травами (малиной, мятой, липой, чабрецом), которые способствуют потоотделению. Так можно скинуть 1-3 килограмма.

Морские водоросли (ламинария)

Хорошие средства для плоского живота - обертывания с морскими водорослями (ламинарией). Сухие водоросли продаются в аптеках. Их заливают водой, дают распухнуть и наносят на тело. Можно добавить к ламинарии 10 капель эфирного масла цитрусовых, 20 капель камфорного масла и желток 1 яйца.

Кофейное обёртывание

Обертывание с кофе очень эффективно. Ведь кофеин способствует расщеплению лишних жиров. Для процедуры 3 ложки кофе разводят в молоке до кашицы. Подробная инструкция на видео.

Масляное обёртывание

Масляные обертывания делают на основе оливкового или миндального масла, в которое можно капнуть немного лимонного, лавандового, можжевелового (буквально капли 3). Все это греется на водяной бане.

Шоколадное

Для шоколадного обертывания нужно растопить шоколад (2 плитки) на водяной бане и нанести на проблемные места. Советы по обертыванию на видео.

С голубой глиной

Очень хороши маски для похудения живота с голубой глиной, которая продается в аптеке в виде порошка. Его разводят в воде до состояния сметаны и проводят процедуру.

Корица и перец

Обертывание с корицей и перцем готовят из 1-2 ч. ложек молотого красного перца, 10 граммов корицы, 6 капель цитрусового эфирного масла и 2 ст. ложек растительного. Проводят процедуру 10-15 раз в месяц. До и после обертывания не разрешается пить.

Подготовка кожи к обертываниям

Какой бы из рецептов обертывания вы ни выбрали, перед тем, как проводить процедуру обертывания с чем бы то ни было, требуется очистить кожу. Рекомендуется применять скраб для тела. Живот тщательно массируют мочалкой. Затем распаривают его и только потом наносят приготовленную смесь для обертывания.

Затем идёт обертывание пленкой - обязательный этап процедуры. После процедуры обязательно принимают душ, чтобы смыть смесь. А затем наносят крема для похудения (массажные, перцовые или разогревающие) или питательное масло. Следует сказать, что многие крема для похудения эффективны и сами по себе, если наносить их до или после занятий спортом. Подробнее на видео.

Противопоказания для обертываний

Не всем подходят такие средства для похудения, как обертывания. Их запрещено делать во время беременности и при наличии гинекологических заболеваний. Также противопоказаны обертывания тем, у кого есть нарушения в почках, сердечнососудистая недостаточность или опухоли.

Горячие обертывания нельзя проводить женщинам, у которых есть заболевания ног: тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие нарушения в сосудах. Им разрешены исключительно холодные обертывания. Также процедуру нужно немедленно прекратить, если появилось сильное жжение, если у вас аллергия на компоненты смеси, головокружение, температура и общее болезненное состояние.

Не все специалисты одобряют проведение обертываний. Похудеть исключительно с помощью обертываний, по их отзывам, не получится. Для этого требуется активный образ жизни и сбалансированное питание.

webdiana.ru

Как приготовить крем для похудения живота?

Сегодня на полках специализированных магазинов мы можем увидеть огромнейшее количество самых разных кремов, лосьонов и прочих средств для похудения. Они отличаются друг от друга ценой, качеством, способом применения, ароматами и структурой. Однако принцип действия практически у всех один и тот же — увлажнения кожи, обогащение ее разными витаминами и питательными веществами, за счет чего достигается эффект выравнивания поверхности кожных покровов. Проще говоря, действие таких кремов направлено скорее на избавление от целлюлита, чем непосредственно от жировых отложений.

Более того, состав подобной продукции зачастую не особо отличается друг от друга, потому, выбирая особо дорогостоящие крема, чаще всего вы платите исключительно за бренд.

Конечно же, уйма рекламных роликов данных товаров информируют потенциальных потребителей о якобы магическом действии кремов на объемы тела за счет содержащихся в них уникальных компонентов. Однако, как правило, это не соответствует действительности, исходя из чего можно с полной уверенностью сказать, что крем для похудения живота, бедер, ягодиц и других частей тела вы можете приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Это позволит не только сэкономить немало денег, но и полностью быть уверенным в качестве продукта, так как вы наверняка будете знать, какие компоненты в нем использовались и в каких пропорциях.

Как приготовить крем для похудения?

Существуют разные рецепты такого средства. Рассмотрим наиболее эффективные и простые в приготовлении.

Средство для похудения на основе масла

Прекрасным средством для похудения может быть любое растительное масло (подсолнечное, персиковое, виноградное, оливковое и т. д.) с добавлением нескольких капель масла кайенского перца или можжевельника. Также можно добавить немного молотого кофе (пару зернышек). При добавлении кофе средство будет не только увлажнять кожу и делать ее эластичнее, но и действовать по принципу скраба, избавляя кожный покров от омертвевших клеток и стимулируя приток крови, что поспособствует выравниванию кожи.

Однако масло-скраб достаточно тяжело отмывать, потому многие используют в качестве основы не растительное масло, уже готовое молочко для тела.

Обертывания для похудения

Для того, чтобы заполучить тонкую и изящную талию, одних кремов будет мало. Лучше сочетать их с обертыванием — наносить крем, а поверх туго и плотно обматывать пищевой пленкой. Используя крем таким образом, он даст максимальные результаты и лучше впитается. Кроме того, пищевая пленка создает парниковый эффект — заставляет тело потеть, в результате чего из него выводится лишняя жидкость и объемы определенных частей тела уменьшаются.

Для обертывания можно использовать самые разные ингредиенты. К примеру, хорошо подойдет натуральный мед. Необходимо немного подогреть его с помощью водяной бани и нанести на нужные области. Затем оберните эту часть тела пищевой пленкой и полежите в течении получаса под теплым одеялом. Затем смойте мед теплой водой.

Также можно использовать мед в сочетании с молоком (в равных пропорциях). А если у вас жирный тип кожи, можно заменить молоко свежевыжатым апельсиновым соком.

Имбирный крем для похудения

Готовится такое средство очень просто: нужно смешать чайную ложку натурального меда, 50 грамм глицерина, по 3 грамма желатина и борной кислоты, 30 грамм натурального процеженного кофе и 4 капельки имбирного масла.

Нанесите получившуюся смесь на предварительно очищенную кожу при помощи легких массажных движений, а затем смойте теплой водой.

vfigure.ru

Крема для похудения живота

Крема для похудения живота пользуются все большей популярностью, потому как любая женщина мечтает иметь красивый и аккуратный животик. Но к большому сожалению не каждой дана идеальная фигура, в виду своего физиологического строения и обмена веществ. Но это совсем не означает, что за собой не нужно следить. Просто нужно активно заниматься лечебной физкультурой и пользоваться кремами для похудения живота.

На сегодня существует огромное множество кремов для похудения в животе. 

По каким критериям необходимо выбирать средства данной категории:

  • запах;

Крем для похудения живота делает кожу мягкой, упругой и шелковистой.

Миф или реальность - подтягивающий крем?

Миф или реальность - подтягивающий крем для живота? Существует одно очень распространенное мнение о кремах для похудения. Большинство людей предполагают, что для достижения желаемого эффекта крем нужно нанести на проблемные участки и жировые отложения улетучатся или испарятся. Крем не способен испарять жиры, он только поможет коже быть мягкой и шелковистой. Для достижения максимального эффекта такие средства рекомендуется применять в комплексе со сбалансированным питанием и комплексом аэробных упражнений.

Применение подтягивающих средств для живота становится особо актуальным во время соблюдения диеты и после ее окончания, так как происходит резкая потеря массы тела, которая, естественно, негативно воздействует на состояние кожного покрова. Кожа теряет былую эластичность, появляются растяжки, дряблость и в конечном итоге - она виснет.

Из вышеизложенного материала можем сделать вывод, что подтягивающий крем не может использоваться как автономное средство, он применяется только в комплексе.

Как пользоваться кремами для похудения

Рассмотрим несколько способов использования кремов для похудения:

  • Лучше всего крем и дополнительные средства по уходу за кожей живота выбирать из одной линии. Так как средства из одной серии работают комплексно. Если выбрать средства от разных производителей, то эффективность применения таких средств близится к нулю.
  • Крем нужно наносить массажными круговыми движениями сначала сверху вниз, а потом снизу-вверх, при этом напрягая мышцы живота.
  • Для достижения максимального результата кремами для живота нужно пользоваться систематически.

Основная причина образования жиров 

Основная причина образования жиров в брюшной области - стресс. Если занятия спортом и диета не приносят желаемого результата, то психологическое состояние человека не совсем хорошее, следует задуматься о нем в первую очередь.

При постоянном воздействии стресса на организм человека вырабатывается повышенное количество гормона под названием кортизол, который способствует избыточному накоплению жировых отложений, преимущественно, на талии и животе.

Если вы применяете немалые усилия для создания идеальной фигуры, то подтягивающий крем для кожи живота станет вам просто необходим в комплексе с физическими активными упражнениями и правильным режимом питания.

Виды кремов для похудения

Существует несколько видов кремов для похудения:

  • Разогревающий крем.

В состав разогревающего крема, как правило, входят экстракты камфары, кофеина, горького перца и водорослей. Вышеперечисленные ингредиенты способствуют: улучшению кровообращения, ускорению процессов обмена веществ, расщеплению жиров. После нанесения разогревающего крема кожа получает увлажнение и становится приятной на ощупь. Использовать данный крем необходимо перед началом тренировок.

  • Массажный крем.

Массажный крем состоит из различных эфирных масел. Данное средство хорошо тонизирует и увлажняет кожу. Массажный крем очень хорошо убирает «апельсиновую корку».

  • Укрепляющий тоник для тела.

Такой тоник для тела отлично удаляет жир с кожного покрова, восстанавливает баланс, устраняет раздражения. Кроме всего прочего, укрепляющий крем является хорошим антиоксидантом и антисептиком. Как правило, данный вид косметических средств используется после масок или различных кремов для тела. При систематическом применении укрепляющего тоника кожа приобретет гладкость и нежность.

  • Молочко для тела на кремовой основе.

В состав данного косметического средства входят эфирные масла и комплекс витаминов. Молочко для тела обеспечивает увлажнение и активное питания кожи. Кроме того, оно обладает защитными качествами и препятствует старению и истощению клеток. Молоко для тела по сравнению с кремом имеет преимущество, оно не оставляет следов на одежде.

  • Кремовый скраб для тела.

Кратность применения скраба должна составлять не больше двух раз в неделю. Кремовый скраб для тела - это дополнительное вещество в борьбе с жировыми отложениями. Кроме того, скраб отлично очищает кожу и выравнивает кожу.

Таким образом, крем для живота – это современное косметическое средство, которое может помочь убрать лишние сантиметры. Однако, оно реально работает только в том случае, если активно заниматься спортом и питаться правильно. Только тогда вы сможете убрать лишние сантиметры и сделать кожу живота упругой, шелковистой и эластичной.

zdravyshka.ru

Крема для похудения в домашних условиях

Для создания идеальной фигуры женщины готовы на многое. Помимо разнообразных диет большой популярностью у прекрасного пола пользуются косметические процедуры с использованием специального крема для похудения. Производители косметики предлагают  сегодня множество таких кремов, спектр действия которых чрезвычайно разнообразен: для обертываний, для похудения живота, от целлюлита, для массажа. Выбрать нужное средство среди такого обилия предложений можно без труда.

Домашние кремы для похудения: рецепты

Наряду с готовой продукцией косметических магазинов и салонных процедур, можно с успехом приготовить крем для похудения  самостоятельно, в домашних условиях из самых обычных продуктов. Такие средства помимо низкой цены и натуральности ингредиентов, зачастую гораздо более эффективны, чем  покупные.

Основное действие, которое должен оказывать домашний крем для похудения – это активизировать движение крови, особенно в проблемных местах и устранять отеки. Довольно часто в домашних рецептах используются эфирные масла, обладающие целебными свойствами.

Увлажняющее молочко для тела (30 мл) смешать с несколькими каплями  масла можжевельника. Для получения скорейшего эффекта, в крем следует добавить жгучий красный перец, а если использовать его в виде скраба, то – молотый кофе. Наносить полученный состав на проблемные места  нужно массажными движениями, уделяя каждой зоне не менее 10 минут.

Перцовую настойку, купленную в аптеке нужно соединить с любым кремом, но делать это стоит с осторожностью, поскольку большое количество настойки будет сильно жечь кожу. Масса наносится на область живота и утепляется сверху. Использование такой смеси показывает неплохие результаты в борьбе с лишними килограммами. Результаты становятся видны буквально через несколько дней.

Крема для обертывания с успехом можно делать самим в домашних условиях и они хорошо работают во время процедур для похудения:
  • Сухую горчицу и мед (1:1) развести с водой до однородной консистенции.
  • Нанести состав на тело, обернуть пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Через 30 минут смыть массажными движениями и воспользоваться увлажняющим кремом.
  • Молотый натуральный кофе – 3 столовые ложки и теплое молоко
  • соединить в массу, похожую не кашицу, нанести ее на необходимые зоны, завернуть в пленку и полежать под теплым пледом в течение 30 – 60 минут. Такой кофейный крем оказывает положительное действие на активное расщепление жиров.
  • Порошок какао залить горячей водой, размешать и остудить до комфортной температуры, нанести на тело.

Обертывание обязательно проводится курсом: не менее 15 процедур 2, максимум 3 раза в неделю.

Рекомендации, которых стоит придерживаться при проведении домашних обертываний:

  • обязательная проба на аллергию. Для этого каплю средства нанести на локтевой сгиб и удостовериться, что никаких признаков аллергической реакции организма в виде покраснения, зуда или сухости кожи не появилось;
  • изготовление крема в домашних условиях лучше всего начинать с двух ингредиентов и только потом, постепенно вводить по одному новые составляющие. Так в случае отрицательного эффекта можно будет понять, какой из компонентов не подходит;
  • хранить любые домашние косметические средства необходимо в стеклянной емкости с плотно закрывающейся крышкой;
  • наносить крем, приготовленный в домашних условиях на тело нужно после разогрева его в руках.

Виды кремов для похудения: готовая продукция

Разогревающий крем оказывает замечательное действие в борьбе с отложениями жира и работает в сочетании с моделирующим и антицеллюлитным массажем. В его состав обычно входят экстракты  жгучего перца, морских водорослей и камфоры, которые способствуют улучшению кровообращения в проблемных зонах.

Такие средства нужно использовать перед спортивными тренировками для улучшения их эффективности, а также для снижения риска травмирования. К наиболее известным и распространенным препаратам можно отнести:

  • «Скульптор тела» от Avon
  • «Стронг-крем» и «Фито-Лида» для похудения
  • «Альгавита» — средство для похудения с эффектом разогрева
  • «Контурирующий» от L’Air Marin

Массажный крем делится на косметический и антицеллюлитный, поэтому выбирая средство для похудения, нужно  учитывать его свойства. Чтобы избавиться жировых складок на животе стоит обратить внимание на самые востребованные препараты для массажа. К ним относятся:

  • «Перчик» — антицеллюлитный крем-гель
  • «Зеленый чай» — средство для похудения
  • «Баня, сауна, массаж» – антицеллюлитный препарат от Витекс

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Для того, чтобы избавиться от целлюлита существует много народных средств, для приготовления которых не потребуется много усилий. Секрет действия таких составов кроется в использовании натуральных ингредиентов.

Оливковое масло и любой крем для тела (2 чайные ложки) соединить с несколькими каплями эфирного масла. Такого количества смеси хватит для одной процедуры. Полученный состав необходимо применять регулярно до того момента, когда признаки целлюлита исчезнут. Чтобы усилить эффект от процедуры, желательно после нанесения смеси, воспользоваться массажером.

Натуральный яблочный уксус и массажное масло (1:2) соединить и нанести на тело. В этом рецепте основная роль в  процессе похудения и вывода лишней жидкости из организма принадлежит яблочному уксусу. В результате приготовленный в домашних условиях крем заметно подтягивает кожу, а также укрепляет сосуды, что немаловажно для профилактики различных сосудистых заболеваний.

Масло семян шиповника (15 грамм) и плодов можжевельника соединить с фитоэссенцией герани (по 5 капель). Смесью протирать места с признаками целлюлита до получения результата. Для приготовления  этого состава в домашних условиях потребуется буквально несколько минут, а эффект действительно впечатляющий.

Антицеллюлитные средства можно самостоятельно делать и в виде гелей, среди которых самыми востребованными являются  медовые. Например:

  • жидкий мед – 1 чайная ложка;
  • розовая вода – 30 мл;
  • борная кислота – 3 г;
  • глицерин – 50 г;

Желатин растворить в подогретой розовой воде, добавить туда же остальные компоненты, перемешать до однородной консистенции и настоять в течение 5 часов. Использовать по назначению.

Все крема, которые делаются в домашних условиях, рекомендуется готовить непосредственно перед использованием.

Применение кремов от похудения – это не панацея и следует помнить, что они  работают не сами по себе, а в сочетании с правильным и сбалансированным питанием и походом в тренажерный зал.

OMaske.ru

Похожие статьи